Yoga , Méditation, Do-in et Shiatsu à Paris 4eme

Stage de Yoga et méditation le samedi 29 juin de 14h30 à 18h30

A Epidaure, lieu calme et frais à Paris 4eme, propice à la rencontre de Soi

Une belle découverte des différentes facettes du yoga avec en surprise des respirations qui rafraichissent et une pratique du yoga des yeux.

Enseignement en ligne avec le yoga traditionnel qui inclut les postures de hatha yoga mesuré calme stable et confortable.

Renseignements et inscription par mail ou texto ou téléphone auprès de l'enseognante : brigitte.yoga@laposte.net Tel 06 87 84 36 23

  • Horaires 14h30-18h30. Ouverture du lieu à partir de 14h
  • Tarif 40€
  • Tous niveaux. Le cours est adapté aux participants et différents niveaux de postures seront proposés.
  • Cours en petit groupe
  • Tarif 40€.
  • Yoga dédié à l'amélioration de la santé : yoga taoïste ( do-in ou daoyin ), hatha - yoga, yoga nidra. discipline du souffle (prana-yama),

  • hatha yoga classique avec aligement dans la posture, et des exercices de pranayama, de méditation et de yoga taoïste selon les cours.
  • Méditation

  • méditation danas l'enseignement traditionnel du yoga selon les enseignements classiques de Swami Venkatesananda.
  • Dao-Yon (Do-in)

    Découverte en ateliers de l'auto shaitsu : pour les débutants en initiaion, pour pratiquer et bénéficier d'enseignements adaptés aux énergies de saison.

    Ateliers de découverte et de pratique de Shiatsu familial en petits groupes

    Ouverts à tous pour rester dans une tradition do'igine, où le shaitsu est une pratique familière et accessible à tous pour une prévention et amélioration de la santé au quotidient. Etude des ensiegnements théoriques et pratiques

    Stages et ateliers mensuels en week-end

    Pour tout public, débutants acceptés. Les ateliers et les stages sont sur des thèmes spécifiques (respirations et ouverture du haut du bust, ernforcement du vente, méditation, placement postural,..)..
  • La durée d'un stage est de 3h, la durée d'un atelier ou d'un cours est de 1h30.
  • Calendrier prévisionnels des prochains cours et stages en week-end

  • Cours de hatha yoga dédié à l'amélioration de la santé : samedi 29 juin 2019 de 19h à 20h30.
  • Atelier de méditation: sur demande.
  • Stage de yoga taoïste (do-in /daoyin) : sur demande.
  • Stages d'initiation au shiatsu familial: sur demande.
  • Cours hebdomadaires de hatha-yoga hors vacances scolaires

  • le dimanche de 19h à 20h30 3 dimanches par mois et de 10h30 à 12h un dimanche sur 5 (calendrier sur demande, prochains cours en ligne sur cette page).
  • le mardi de 19h30 à 21h : en juillet

    Enseignante

  • Brigitte, qui a forgé sa pratique et sa pédagogie en puisant aux sources traditionnelles du toga et du shiatsu tels que Sri TKS sribhashyam pour le yoga et les aspects spécifiques de méditations védiques aninsi que swami Venkatesananda pour la méditation à la rencontre du Soi, ainsi que les aspects du Zen et du Shiatsu et du do-in(dao-yin) transmis Michio Kushi, Roland Sans Salvador et autres enseignants-disciples de Nakazono Senseï.
  • Lieu de Cours

    Edipaure, 40 rue Quincampoix Paris 4eme

    Tarif des cours ou ateliers ou stage

  • tarif pour un cours ou atelier de do-in d'une durée de 1h30 : 20 euros (16 euros en tarif réduit, si vous êtes chômeur ou étudiant ou non imposable)
  • Un stage de 3h est composé de deux ateliers
  • Les cours sont hors vacances scolaires.
  • Tous cours et stages sont sur inscription.
  • Si vous venez à un cycle atelier de do-in suivi d'un atelier de shiatsu (ce qui est vraiment conseillé pour aborder le shiatsu), alors le tarif pour les deux ateliers (do-in et shiatsu) est de 36 euros (30 euros en tarif réduit).
  • demi-tarif pour les jeunes (moins de 18 ans), les adultes non imposables
  • Abonnements valables de septembre à juin (année scolaire):
    • 10 ateliers : 180 euros (tarif réduit 144 euros)
    • 20 ateliers : 320 euros (tarifréduit 256 euros)
    • 30 ateliers : 420 euros (tarif réduit 336 euros)
    • Un trimestre de cours hebdomadaires hors vacances scolaires : 154 euros 
  • Adhésion demandées de 15 euros pour les cours au trimestre
  • Pour contacter l'enseignante pour une séances individuelles de Shiatsu

    La contacter en utilisant les coordonnées téléphoniques indiquées dans l'entête de la page.

    Contact

    Utiliser les coordonnées téléphoniques indiquées dans l'entête de la page